日記

佐藤久佳 自由形スピードアップ・プログラム 詳しい内容とやり方

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佐藤久佳さんの自由形スピードアップ・プログラムって
とっても評判だけど知ってる?

呼吸の時もキックの推進力を落ちないって言ってるから、試してみようかな。

⇒ 詳しいやり方を確認する

前半と後半に5秒以上差がある方にもおすすめらしいよ

自由形スピードアップ・プログラム
ちょっとすごすぎて信じられないなあ。

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